Naraoka01's Profile |  Naraoka01's Album |  Naraoka01's Blog
[ Post Comment ]
[最前頁] [上10頁] ．1．2．3．4．5．6．7．8．9．10． [下10頁] [最後頁]
mCool
IP
Subject 4 mCool
Date September 21, 2009, 1:57 am
Comment 中華電信mCool與痞客邦獨家合作，即日起凡痞客邦會員，就可免費享有mCool 299元手機上網一個月免費試用優惠方案！索取好康，事不宜遲，馬上到：http://www.pixnet.net/event/mCool/get.php?type=guestbook 領取序號，免費試用！非中華電信用戶也可將取得的免費試用序號送給好友喔！(一組試用序號只限單一門號使用)

謝您的參閱，如果造成您的不便，請多見諒喔！
anl0800662168
Inbox IP
Subject 3 ANL歐語暑期密集班
Date April 27, 2009, 12:16 pm
Comment 您好,

暑假有什麼打算呢?

趕快來ANL歐語充實自己

現在學歐語是最殺的選擇唷

未來歐語的人才需求逐漸增加

報名 ANL課程.有機會得iPodtouch!

趕快上www.anl.com.tw網站查詢相關資訊
.
有興趣歡迎來電04-23012633

(不好意思,打擾了!!)艾而值日生:VIVIAN 吳宛臻
夏日減肥作戰計劃
IP
Subject 2 哇!沒想到我真的瘦下來了!
Date July 26, 2008, 11:42 pm
Comment 我跟你說喔~我從小就是個小胖子，
後來出了社會因為工作的關係胖得更厲害嚕!
聚餐與應酬一週總有個三、四次，
吃飯、喝酒成了例行公事，
這讓我的身材更加走樣變形。

不得已後來進入健身中心，量了基本資料，
身高171cm，體重76kg，體脂肪比率29％
哇?!這警訊有點太明顯了~是吧!?

所以，我告訴自己為了擺脫多年肥胖的身材，
我真的要開始認真的運動了，
我真的很認真，結果運動了二年後
體重下降至66kg，體脂肪比率還是18％，
體脂肪比率18％是我的瓶頸，
似乎是難以改變了。

直到今年三月遇到一個非常專業的減重教練，
他真的超厲害的!不但已經幫很多有決心的朋友瘦下來
更棒的是到了現在，經過他的專業，我體重已經降到59.5kg，
且體脂肪比率居然已經降到難以置信的12.8％耶!
哇!以前我真的連呼吸都會胖，現在真的覺得那是上輩子的事情了!呵呵~

http://17so.94fitness.com
跟您分享教練的網站，我認為真的每個人都可以！
Admin
IP
Subject 1 收到來自 Admin 的禮物
Date January 13, 2008, 10:46 pm
Comment

親愛的 Naraoka01 您好,

感謝您對PIXNET的支持與愛護!
新春之際，PIXNET希望能將滿滿的幸福分送給大家
，特派PIXNET最可愛的痞客狐送上大大的『痞客狐幸運之吻』
希望能將幸福感染給大家，祝福您新的一年天天開心!

收到幸福的你別小氣~快到『幸福福利社』
將這份幸福，也散播給你的親朋好友吧!

PIXNET站長

我也要送禮物
Author reply
囧ˇ
這這這...
[最前頁] [上10頁] ．1．2．3．4．5．6．7．8．9．10． [下10頁] [最後頁]